Cinzia Tonello
Psicologa e Psicoterapeuta
Chi sono
Mi chiamo Cinzia Tonello, sono una Psicologa e Psicoterapeuta iscritta all’Ordine degli Psicologi del Veneto.
Mi sono formata in Psicologia delle Teorie dello Sviluppo e Tecniche d’Intervento presso la Facoltà di Psicologia dell’Università degli Studi di Padova ed in Psicoterapia Cognitiva presso l’Istituto Berna a Mestre (Ve).
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Dai nutrimento alla tua mente
Di cosa mi occupo
Dal 2005 svolgo attività clinica come libera professionista presso vari enti in qualità di Psicologa e Psicoterapeuta. Svolgo attività di consulenza, supporto e psicoterapia. La prestazione è finalizzata ad attività di prevenzione, diagnosi, abilitazione-riabilitazione e/o sostegno in ambito psicologico.
Capire per intervenire
Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. Attraverso la percezione della realtà elaboriamo ciò che ci accade e, tramite il nostro pensiero, possiamo attribuire ad essa diversi significati. Questi ci fanno sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.
Col passare del tempo, dei pensieri negativamente connotati possono generare dei comportamenti tossici. Questi ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Possiamo indurre il cambiamento andando a intervenire sui pensieri e di conseguenza anche sui comportamenti.
Un obiettivo importante
Nei nostri incontri faremo emergere gli elementi che influenzano l’interpretazione della realtà. Una volta acquisita questa nuova consapevolezza, ci dedicheremo al potenziamento delle risorse e all’acquisizione di nuovi strumenti grazie ai quali sarà possibile raggiungere gli obiettivi prefissati.
La terapia consiste in un lavoro continuo di affiancamento e sostegno agli accadimenti della quotidianità, che minano la serenità e la pace interiore.
Agendo sull’inquietudine ed il disagio, la terapia è finalizzata al raggiungimento del benessere.
Cinzia Tonello Psicoterapeuta 